tief verbunden
Starke Beziehungen entstehen in der Fähigkeit Verständnis zu generieren –
sowohl für sich selbst als auch für andere.
Manchmal stehen wir in unseren Beziehungen vor Herausforderungen, die uns überfordern – sei es in Partnerschaften, Freundschaften, im familiären Umfeld oder auch im Job. Mein Beziehungscoaching hilft dir dabei, Klarheit über die Situation und deine Bedürfnisse zu gewinnen, deine Kommunikationsmuster besser zu verstehen und innere Stärke aufzubauen. Gemeinsam arbeiten wir daran, deine Partnerschaft oder andere Beziehungen in deinem Leben zu stärken, indem du dich selbst tiefer verstehst, dich besser vermitteln und positionieren kannst.
Themen, bei denen ich dich unterstützen kann:
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Beziehungswunsch: Wie du deine Situation neu ausrichten kannst und einen Weg bereiten, der zu dir und deinen Bedürfnissen passt.
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Kommunikationshürden entschlüsseln: Wie du dich klar und authentisch ausdrücken kannst.
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Konflikte auflösen: Neue Strategien zur friedlichen Auflösung von Konflikten in deinen Beziehungen.
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Nähe und Distanz: Den richtigen Raum zwischen Unabhängigkeit und emotionaler Verbundenheit finden.
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Selbstwert und Vertrauen: Selbstsicher in Beziehungen auftreten und Vertrauen aufbauen.
So könnte ein möglicher Coachingprozess aussehen:
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Erstgespräch: Du bringst deine aktuelle Beziehungssituation, deine Schlüsselfragen und deine Ziele mit in unser Kennenlerngespräch.
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Bedürfnisse analysieren: Wir identifizieren deine verborgenen Bedürfnisse und wie sie deine Beziehungen beeinflussen.
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Ziele definieren: Gemeinsam formulieren wir erreichbare Ziele, um deine Beziehungen und dein Wohlbefinden zu stärken.
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Lösungsansätze entwickeln: Wir identifizieren Werkzeuge und Übungen, die zu deiner Situation und deinen Bedürfnissen passen, um deine Ressourcen in Beziehungen zu stärken.
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Nachhaltiges Erwerben von neuen Fähigkeiten: Wir reflektieren deine Fortschritte und passen die Strategien flexibel an.
Meine Coachingansätze für nachhaltige Ergebnisse:
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Klare Kommunikation: Du lernst, deine Gedanken und Gefühle klar und respektvoll zu äußern.
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Bewusste Konfliktlösung: Wir entwickeln Strategien, um Konflikte in deiner Partnerschaft oder deinem Umfeld besser zu bewältigen.
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Selbstreflexion: Gemeinsam schauen wir auf deine Beziehungsmuster und gestalten neue Wege, die besser zu deinen Wünschen passen.
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Empathie und Emotionale Intelligenz: Durch bessere Selbstwahrnehmung gelingt es dir, andere besser zu verstehen und emotionale Nähe zu fördern.
Deine Beziehungen sind es wert, dass du sie bewusst und liebevoll gestaltest.
Sehr gerne helfe ich dir auf deinem Weg und wir starten gemeinsam deinen individuellen Prozess hinein in ein bewussteres und erfüllteres Beziehungsleben.
Unten zeige ich dir in drei Schritten, wie du mit mir eine Zusammenarbeit starten und schnell, einfach und unverbindlich herausfinden kannst, ob es mit uns passt:
Ablauf
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15 Min. Kostenloses Erstgespräch (am Telefon)
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45 Min. Kostenloses Beratungsgespräch (über Zoom
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Zusammenarbeit (natürlich nur wenn alles passt und du das möchtest)